Mois : août 2020
Santé & Sport
Zoom sur la complémentaire santé entreprise
Ce type de complémentaire santé est obligatoirement proposé aux salariés en entreprise. Il permet d’avoir un remboursement des dépenses de santé lorsqu’il est malade ou accidenté. La répartition des cotisations se fait entre l’entreprise elle-même et le salarié, mais c’est l’entreprise qui détermine le niveau de répartition. Elle devra tout de même prendre au moins […]
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Santé & Sport
Pourquoi faire du sport diminue-t-il le stress ?
Faire du sport offre une multitude d’avantages. Il est par exemple votre meilleur allié pour lutter contre le stress. Sachez en effet que lorsque vous stressez, le taux d’adrénaline présent dans votre corps augmente considérablement. Ce qui va également augmenter votre rythme cardiaque et votre tension artérielle. Pour lutter contre cet état, votre corps aura […]
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Santé & Sport
7 exercices faciles pour avoir une bonne silhouette
Si vous voulez perdre du poids et avoir la silhouette de vos rêves, il n’est pas toujours nécessaire de se déplacer. Juste à votre domicile, il existe quelques exercices que vous pouvez répéter facilement au quotidien.
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